ЗАПРЕТЫ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Во время беременности, некоторые вещи, которые женщина делала в обычной жизни, становятся под запретом.

ЗАПРЕТЫ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Суши

Каждому известно, что рыба, которую не подвергали тепловой обработке, может стать источником паразитов. Не станем перечислять каких, но обозначим, что поселившиеся паразиты в организме беременной женщины будут лишать питательных веществ и витаминов плод в течение всей беременности.

Стоит помнить, что сырая рыба становиться источником листериоза — это острое инфекционное заболевание, которое вызвано бактериями листериями. Данное заболевание развивается на фоне иммунной недостаточности. Известно, что иммунитет беременной женщины уязвимый в 20 раз, чем иммунитет обычной женщины, поэтому статистика чётко показывает на то, что заболевание листериозом в большей степени затрагивает беременных женщин.

Кошачий туалет

Кошачий помёт является источником токсоплазмоза, который приносит значимый вред будущему малышу, особенно на ранних сроках беременности.

Токсоплазмоз похож на обычную простуду, поэтому не одна женщина до сдачи анализа так может и не узнать, что её организм не восприимчив к этому заболеванию.

Что бы не переживать, лучше вовсе огородить себя от кошачьего туалета. 

Ныряние и плаванье под водой

Если раньше этот вид спорта был Вашим любимым, то на время беременности стоит его отложить. Это связано с тем, что во время погружения  в воду происходит изменение артериального давления, а также колебание уровня кислорода в крови, что чревато для плода.

Стоит отметить, что вышесказанное не относиться к обычному плаванию в воде.

Массаж во время беременности

Правильный  массаж во время беременности полезен, он помогает расслабиться, получить массу удовольствий и отдохнуть телу.

Помните, не стоит делать массаж копчика, поясницы, бёдер и живота. Так же не стоит делать массаж на согревание, так как он может вызвать обильное кровотечение.

Эфирные масла во время массажа необходимо применять с особой осторожностью. Дело в том, что такие запахи как полынь, тимьян, мирра, можжевельник, лаванда и имбирь, могут стимулировать тонус матки, что может привести к стремительным родам или выкидышу на ранней стадии беременности.

Если все же вы надумаете делать массаж с маслами или лечиться с помощью них, то заранее нужно проконсультироваться с лечащим врачом.  

Сауна

Сауну не рекомендуется посещать беременным, так как в ней  происходит  быстрое повышение температуры тела.  А длительное повышение температуры тела до 39 градусов, может увеличить риск мозговых и спинальных дефектов у формирующегося плода,  в редких случаях — спровоцировать выкидыш.

Генеральная уборка

Конечно, оставлять убору совсем не стоит.  Необходимо осторожно относиться к современным чистящим средствам, так как в некоторых из них содержаться токсические летучие вещества, такие как хлор.

Испарения этих веществ сначала могут попасть в лёгкие женщины, при вдыхании, а после и в кровь, что опасно для плода.

Ремонт

Будущим папам в первую очередь стоит усвоить, что занятие ремонтом не безопасно для будущих мам т.к. во-первых, таскать тяжести беременным категорически нельзя, а во-вторых, краски испаряют вредные вещества от которых даже  медицинская маска не защищает. 

 

Вот в принципе и всё, возможно, Ваш врач  пополнит  список запретов.

В конце этой темы, хочется пожелать мамочкам, ждущих прибавления, любить себя и беречь своё здоровье. Вам оно ещё ох как понадобиться!

Автор: Шальнева Юлия, эксперт по семейной психологии

Источник: Клуб Психологической Грамотности «100 ДУМ»

Авторизуйтесь, чтобы оценить эту статью:

Метки: беременность, здоровье

Похожие статьи:

Комментарии:

AnoukAnouk 6 ноября 2012, 10:17

OlgaOlga 7 ноября 2012, 13:14